[Hidup Sehat] BUAH SALAK YANG TIDAK BOLEH DISEPELEKAN

Melengkapi postingan pengobatan alternatif / obat alami yang pernah diposting di mypotik blog yaitu seperti :

• MANFAAT DAUN KEMANGI UNTUK PASANGAN SUAMI ISTRI
• JENIS PENYAKIT YANG DAPAT DISEMBUHKAN BUAH SIRSAK
• PENGOBATAN ALAMI DARI DAUN SAGA
• JENIS PENYAKIT YANG DISEMBUHKAN TERIPANG
• TANAMAN PACAR CINA UNTUK PENGHILANG BAU BADAN ALAMI
• KHASIAT BELIMBING UNTUK PENYAKIT KOLESTROL
• CARA PENGOBATAN ALAMI TUMIT PECAH PECAH
• PENYAKIT YANG DAPAT DIOBATI TANAMAN BINAHONG
• TANAMAN GANDARUSA UNTUK PENGOBATAN ALAMI
• PENGOBATAN ALAMI DARI TUMBUHAN SARANG SEMUT

Maka pd postingan kali ni mypotik akan memberikan informasi tentang :

• BUAH SALAK YANG TIDAK BOLEH DISEPELEKAN

Menurut dr. Hendrawan Nadesul, perawatan mata seyogyianya sudah dimulai sejak kecil. Bahkan sejak masih dlm kandungan. Bagaimana ibu sewaktu hamil mencegah infeksi toxoplasmosis agar bayi yg dikandung tak cacat pertumbuhan retina bola matanya.

Sudahkah kita menerapkan kebiasaan membaca dgn baik dan benar? Ingat pelajaran waktu sekolah dasar, kita diminta ibu/bapak guru membaca dgn jarak sepenggaris dari buku yg kita baca dgn penerangan 60 watt dari arah belakang / samping.

Vitamin yg digunakan memelihara dan menjaga kesehatan mata adlh vitamin A. saat kita sekolah guru-guru kita selalu menganjurkan banyak makan wortel untk memenuhi kebutuhan vitamin A.

Sedangkan dr. Pericone menganjurkan untk menghindari wortel dlm diet untk bebas kerut karena menurut dia banyaknya makanan yg tinggi kandungan vitamin A (seperti karoten) dpt menimbulkan respon peradangan sebagai akibat kandungan gula yg tinggi. Nach bagi yg berkacamata saat sedang berusaha mengurangi kerut alias usaha awet muda ya sebaiknya mengganti wortel dgn jus salak….

Mengkonsumsi banyak wortel sebagai sumber vitamin A terbanyak, / menambah ekstra minum vitamin A tidaklah menyembuhkan rabun jauh. Ketajaman mata tak terkoreksi dgn pemberian vitamin A.

Vitamin A pd mata hanya menambah ketajaman dlm melihat terang dan gelap (rabun senja). Dr. Hendrawan jg mengatakan bahwa letak gangguan kelainan rabun jauh bukanlah di retina tetapi di garis sumbu mata yg memendek, sehingga obatnya adlh kacamata., pemakaian kacamata bisa dihilangkan karena minusnya masih sedikit (1/4), mungkin kalau sudah terlanjur banyak, kacamata adlh obatnya.

sebagaimana ditulis dlm tabloid gaya hidup sehat menyatakan bahwa kandungan betakaroten dalam 100 gram salak kurang lebih 5,5kali lebih banyak dibanding mangga, 3kali dibandingkan jambu biji dan 5 kali semangka merah.

Negeri kita tercinta menyediakan ragam buah yg menggoda untk dicampur dgn salak. sekarang ni banyak orang membiasakan diri membuat jus dgn 5 jenis buah untk memenuhi kebutuhan 5 porsi buah per hari.

Untuk mengurangi kekhawatiran tak / kesulitan BAB, jangan lupa untk memakan / membuat jus salak dgn kulit arinya. Tidak menguliti salak sampai bersih, karena kulit ari ni yg dipercaya bisa mengatasi kesulitan BAB jika memakan banyak buah salak / minum banyak jus salak.

source : http://okezone.com, http://mypotik.blogspot.com, http://solopos.com

Posted by Unknown