RESEP MASAKAN SEHAT TEMPE BACEM PRAKTIS #09046

gbne.blogspot.com - RESEP MASAKAN SEHAT TEMPE BACEM PRAKTIS | Murah, bergizi dan praktis, ni merupakan ungkapan yg tepat untk tempe yg merupakan makanan asli Indonesia. Jangan meremehkan tempe sebagai makanan pokok dan resep sehari-hari. Tempe merupakan masakan sehat yg terbuat dari bahan utama kedelai. Kedelai sangat kaya dgn protein, bahkan lebih kaya dari protein hewani. Untuk yg sedang melakukan diet, tempe jg sangat baik dikonsumsi karena rendah lemak. Tempe jg dpt meningkatkan HDL / kolesterol baik dlm darah untk menekan LDL / kolesterol jahat. Untuk balita tempe jg dpt dikonsumsi karena mudah dicerna dan mengandung asam amino dan antioksidan. Membuat tempe sebagai masakan sehat sangat dianjurkan dan bermanfaat bagi tubuh kita. Resep masakan Indonesia sebelumnya telah memberikan beberapa resep masakan dgn bahan utama tempe seperti Cara Menggoreng Tempe Goreng agar Gurih dan Garing yg jg dpt anda jadikan sebagai cemilan sehat dan bergizi. Membuat tempe dgn dibacem sangat mudah praktis dan sederhana jg rasanya yg enak sehingga banyak digemari oleh penggemar tempe. Berikut ni cara membuat masakan sehat tempe bacem enak dan praktis :

Bahan Resep Masakan Sehat Tempe Bacem :

• #2 papan tempe dipotong-potong
• #2 lembar daun salam
• #1 cm lengkuas, geprek
• #1 batang serai, memarkan
• #500 ml air kelapa / air biasa
• #2 sdm kecap manis
• #1 sdm air asam jawa
• #2 sdm gula merah
• #minyak goreng

Bumbu yg dihaluskan untk resep tempe bacem :

• #3 siung bawang putih
• #6 butir bawang merah
• #1 sdt ketumbar
• #½ sdt jinten

CARA MEMBUAT RESEP TEMPE BACEM SEHAT PRAKTIS :

1. Siapkan panci kemudian susunlah potongan tempe ke dlm panci. Tuanglah air kelapa dan masukkan jg semua bumbu halus dan bahan lainnya selain minyak goreng, kemudian tutuplah panci dan diungkep sampai air kelapa mengering.
2. Setalah diungkep, angkat tempe dari panci kukusan.
3. Panaskan minyak goreng dgn api sedang lalu gorenglah tempe sampai matang / berwarna coklat.
4. Angkat dan tiriskan dan sajikan resep masakan sehat tempa bacem praktis.

Resep masakan sehat tempe bacem sangat cocok anda sajikan sebagai lauk-pauk sehat makan malam anda. Resep tempe bacem khas Jogja jg dpt anda sajikan untk keluarga anda karena rasanya yg khas dan enak. Baca juga resep masakan sehat lainnya dari resep masakan Indonesia.

RESEP MASAKAN SEHAT TEMPE BACEM PRAKTIS Resep Tempe Bacem Praktis. rinigrini 16 December 2012 Resep Makanan Kecil, Resep Makanan Pembuka 9,503 Print this post Email This Post. Masakan khas Jawa Timur hellip cara membuat tahu bacem praktis 18 resep tempe bacem jawa 13 cara membuat tahu bacem 2 Yuk cobain deh aneka Resep Masakan, Minuman, Posted by Aneka Resep Masakan Sederhana Sehari Di bawah ini adalah salah satu resep tempe bacem enak tetapi mudah dan CARA MEMBUAT TEMPE BACEM ENAK PRAKTIS

Posted by Unknown