Anda Sakit Hati, Kecewa, GALAU.....???
Coba Deh Ikutin Tip Positif Dibawah Ini.....
Kita manusia biasa, yg tak ubahnya keimanan kita sering naik dan turun, dalam menghadapi beberapa ujian dan cobaan dalam kehidupan, kita sering merasakan dikhianati, dicaci dalam berbuat sesuatu, di sakiti oleh seseorang yg kita sayangi, disakiti sahabat atau teman kerja. Atau mungkin bagi anak muda zaman sekarang kita sering merasakan galau, galau ketika menghadapi masa-masa mencari pendamping hidup.
Ketika kita merasakan sakit hati, dan ketika pikiran sedang berantakan dan hati yg galau, bimbang dan gelisah, terkadang kita ini selalu melakukan hal-hal yg kurang positif, dan bahkan kita lebih suka melakukan hal-hal yg membuat kita jauh dari Allah dan sunnah Rosul-Nya. Berikut ini ada tips yg diajarkan oleh islam untuk mengatasi sakit hati dan galau.
1. Lebih mendekatkan diri kepada Allah SWT
Cara ini benar-benar sudah sangat terbukti. Jangan sampai gara-gara sakit hati, Anda jadi salah langkah terjerumus ke arah yg salah. Dengan lebih mendekatkan diri kepada-Nya, Anda akan merasa lebih kuat dan lebih tenang. Bisa Anda melakukan tadarus atau apa saja yg lebih mendekatakan diri kepada Allah SWT.
“Dan Allah menjadikan bagimu tempat bernaung dari apa yg telah Dia ciptakan, dan Dia jadikan bagimu tempat-tempat tinggal di gunung-gunung, dan Dia jadikan bagimu pakaian yg memeliharamu dari panas dan pakaian (baju besi) yg memelihara kamu dalam peperangan. Demikianlah Allah menyempurnakan nikmat-Nya atasmu agar kamu berserah diri (kepada-Nya),”(QS. An-Nahl: 81).
2. Berperasangka baik kepada Allah
Untuk mengatasi masalah hati itu, harus dilakukan dgn hati yg baik, dgn berperasangka baik kepada Allah, insya Allah, Allah akan memberikan ketenangan pada Anda. Misalnya ketika Anda telah berpisah dgn kekasih yg telah Anda anggap sebagai calon pendamping hidup Anda, berpikirlah bahwa hal itu terjadi atas kehendak-Nya. Mungkin saja bila Anda masih tetap bersamanya hingga ke jenjang pernikahan nanti, Anda tidak merasakan bahagia atau yg lainnya, yg bisa membuat hubungan kalian jadi berantakan. Jadi bersyukur saja atas apa yg telah terjadi, karena kalian dipisahkannya sekarang, bukan ketika sudah menikah. Begitu pula dgn masalah sakit hati lainnya. Berpikirlah positif terhadap segala sesuatu yg tengah menimpa Anda. Dan jangan berperasangka buruk terhadap masalah yg tengah menimpa Anda. Begitu pula jangan biarkan perasangka buruk itu Anda timpakan kepada Allah SWT yg telah memberikan jalan terbaik untuk Anda.
4. Bersyukur kepada Allah SWT
Anda mungkin merasa aneh, mengapa orang yg sedang sakit hati harus mensyukuri apa yg telah menimpanya. Coba Anda renungkan ketika Anda sedang dekat dgn orang yg akan dijadikan pendamping hidup Anda, pasti ada suatu hal-hal yg bertentangan dgn perintah Allah. Walaupun hal tersebut hanyalah suatu perkara yg biasanya dianggap kecil, seperti bertatap-tatapan dgn yg bukan muhrimnya. Itu kan suatu perkara yg dilarang oleh Allah. Karena itulah Anda harus bersyukur. Bila Anda tetap menjalani kedekatan dgn seseorang yg menarik hati Anda, bisa jadi Anda akan terjerumus ke dalam perzinahan sebelum Anda melangsungkan pernikahan dengannya.
“Dan janganlah kamu mendekati zina, sesungguhnya zina itu adalaha suatu perbuatan yg keji dan suatu jalan yg jelek,”(QS. Al Isra: 32).
Begitu pula bila sesuatu yg Anda inginkan tidak Anda dapatkan. Boleh jadi, bila Anda mendapatkan sesuatu itu, maka akan berdampak buruk pada Anda. Misalnya ketika Anda diajak berekreasi oleh teman-teman Anda, tapi tidak diizinkan oleh suami atau orang-orang terdekat Anda. Bersyukurlah saja, jangan terlalu memendam rasa sakit hati itu. Bisa saja, diperjalanan terjadi hal-hal buruk yg akan menimpa.
5. Isi waktu Anda dgn aktivitas positif
Ketika apa yg Anda inginkan itu tidak terwujud, maka jangan biarkan Anda terlarut dalam kesedihan. Isi waktu Anda dgn kegiatan-kegiatan yg positif. Hal ini akan membawa dampak baik bagi hidup Anda. Jangan sia-siakan waktu Anda hanya karena memikirkan hal yg belum tentu baik untuk Anda.
“Katakanlah, ‘Apakah akan Kami beritahukan kepadamu tentang orang-orang yg paling merugi perbuatannya?’ Yaitu orang-orang yg telah sia-sia perbuatannya dalam kehidupan dunia ini, sedangkan mereka menyangka bahwa mereka berbuat sebaik-baiknya,” (QS. Al Kahfi: 103-104)6. Berusaha ikhlas dan tawakkal
Segala sesuatu telah ada yg mengatur. Termasuk perjalanan hidup Anda. Allah telah menentukan semua yg terjadi dan yg akan terjadi dalam hidup Anda. Maka sebagai orang yg beriman, Anda harus yakini bahwa ketentuan Allah itu adalah sebaik-baiknya rencana.
Itu adalah Tips Islam Untuk Mengobati Sakit Hati dan Galau semoga tips ini bermanfaat dan berguna untuk Anda. Nice Share.
Itu adalah Tips Islam Untuk Mengobati Sakit Hati dan Galau semoga tips ini bermanfaat dan berguna untuk Anda. Nice Share.
0 Response to "Tips Islam Mengobati Galau dan Sakit Hati"
Posting Komentar