Efek Teknologi - Banyak orang beranggapan smartphone, laptop, dan internet adalah bukti kemajuan. Dalam beberapa hal, pernyataan tersebut benar. Beberapa aplikasi memang membantu meningkatkan fungsi otak dan pekerjaan. Namun kemajuan teknologi jg membawa konsekuensi yg tak diinginkan. Teknologi ternyata dpt membawa efek mematikan kecerdasan manusia.
Berikut adalah 7 Efek Teknologi Yang Bisa Membuat Kamu Makin Bodoh seperti yg dilansir dari huffingtonpost.com : Anehunique
1. Mengacaukan waktu tidur Anda
1. Mengacaukan waktu tidur Anda
Penelitian menunjukkan cahaya biru yg dipancarkan smartphone, tablet, dan laptop, dpt menekan pelepasan melatonin dlm tubuh di malam hari. Melatonin adalah hormon utama yg membantu Anda mengatur jam internal, memberitahu tubuh waktunya tidur ketika malam tiba dan merasa mengantuk. Cahaya biru dari gadget dpt mengganggu proses tersebut, sehingga mustahil bagi Anda untk tidur tepat waktu.
Kurang tidur sudah tentu memiliki efek negatif pd otak. Jika Anda tidur kurang dari tujuh jam tiap harinya, Anda akan merasakan dampak-dampak buruk, seperti susah fokus saat bekerja, suasana hati yg buruk, bermasalah dgn memori, belum lagi merusak jaringan otak. Kesemuanya akan membuat Anda tak bahagia dan perlahan-lahan menjadi bodoh.
2. Membuat perhatian Anda terbagi
Tak perlu science untk menjawab pernyataan tersebut. Faktanya, teknologi membuat perhatian mudah terpecah. Anda pasti sering memeriksa ponsel Anda sembari menyelesaikan pekerjaan Anda, bukan? Atau seberapa sering Anda membuka tab lain di komputer/laptop Anda yg sama sekali tak berhubungan dgn pekerjaan? Pada kenyataannya, mengerjakan beberapa tugas sekaligus tak akan membuat satu pekerjaan selesai dgn baik.
Menurut survei dari Pew Research Center, 2.400 setuju bahwa siswa sekarang lebih gampang terpecah perhatiannya dibanding generasi sebelumnya. 87% setuju dgn pernyataan teknologi digital menciptakan generasi yg perhatiannya mudah terpecah dgn rentang yg pendek. Sedangkan 64% setuju dgn pernyataan teknologi membuat banyak siswa teralih perhatiannya dari akademis mereka. Tidak heran kalau teknologi justru membuat beberapa siswa menurun tingkat pengetahuannya.
3. Membuat Anda tak bisa mengingat banyak hal
Memori terdiri dari dua macam, memori jangka pendek dan memori jangka panjang. Informasi harus melalui memori jangka pendek untk dpt disimpan dlm memori jangka panjang. Namun, tiap memori beristirahat dlm proses pengumpulan informasi, katakanlah mengirim email, membaca chat, memori akan menghapus informasi sebelumnya dari sebelum transfer terjadi.
Kemudian saat Anda mengetahui kalau Google dan smartphone bisa membuat pekerjaan Anda lebih mudah, Anda pun bergantung padanya. Bahkan untk sekadar sepotong informasi yg bisa Anda simpan di memori. Karena Anda tak lagi banyak mengingat informasi, sudah tentu Anda pun lebih banyak melupakan informasi. Anda pun cenderung menjadi pelupa.
4. Tak konsentrasi dgn apa yg Anda baca
Teknologi membuat Anda tak bisa berkonsentrasi dgn bahan bacaan Anda. Katakanlah buku ataupun informasi yg Anda baca secara online di smartphone. Tulisan-tulisan berwarna-warni yg memuat link membuat otak Anda bekerja lebih keras daripada seharusnya dan hanya menyisakan sedikit tenaga untk memproses bahan bacaan.
Penelitian menemukan membaca teks dgn link berwarna membuat otak meski memilih apakah akan mengklik link tersebut / mengacuhkannya. Lama-kelamaan, otak Anda pun kehilangan kemampuan bekerja dgn baik.
5. Tak bisa menentukan arah tanpa mengandalkan GPS
Orang-orang yg mengandalkan GPS dlm mencari arah memiliki aktivitas hippocampus yg lebih rendah dibanding yg tidak. Dengan kata lain, saat Anda lebih memilih menggunakan GPS, berarti Anda tak memaksimalkan kapasitas otak Anda.
Sebuah penelitian di London menemukan sopit taksi memiliki hippocampus lebih berkembang dibanding pengendara yg terbiasa menggunakan GPS. Hal ni dikarenakan sopir taksi lebih terbiasa menggunakan memoris spasial mereka dibanding menggunakan GPS. Saat seseorang mengembangkan peta kognitif mengingat rute, maka ia telah mencegah masalah penyimpanan memori spasial di kemudian hari.
6. Membuat Anda kecanduan
Menghabiskan terlalu banyak waktu di internet ternyata membuat perubahan dlm otak yg meniru ketergantungan seseorang akan obat-obatan / alkohol. Pecandu internet, terutama gamer, memiliki materi abu-abu yg abnormal di otak mereka dan melumpuhkan daerah yg terlibat dlm pengolahan emosi, mengatur perhatian, dan pengambilan keputusan.
7. Mengacuhkan lingkungan sekitar
Teknologi membuat Anda sibuk dgn gadget dan melupakan lingkungan sekitar. Anda pun mulai antipati terhadap lingkungan, tak acuh terhadap orang lain, bahkan nilai kemanusiaan Anda pun menurun karena terlalu sibuk dgn teknologi. Tak heran, teknologi disebut-sebut sebagai pemicu buruknya hubungan antara keluarga, teman, pasangan, bahkan lingkungan. Anehunique
0 Response to "7 EFEK TEKNOLOGI YANG DAPAT MEMBUAT KAMU MAKIN BODOH"
Posting Komentar